第2章リストラされる前に今できること|エージェント登録とお金の見直し
この章の要点
- 面談が始まってからでは、考える時間が足りません。兆しの段階で、転職エージェントに登録し、家計を見直しておきます。
- 登録は「辞める決心」ではなく、外の選択肢と自分の市場での見込みを知るためです。在職中でも登録できます。
- 手元のお金は、「生活を守るお金」→「確実に出ていくお金」→「高い金利の借金」→「予定している大きな出費」の順に充てる、という考え方がよく紹介されています。投資や起業に回すのは、その後です。
1. 転職エージェントに登録しておく
なぜ今なのか
- 市場での見込みが分かる:自分の年齢・経歴で、どんな求人がどのくらいの年収であるのか。これが分かると、会社から示される条件(割増退職金など)と比べる物差しになります(第6章・第13章)。
- 準備に時間がかかる:職務経歴書の作成や面談には時間がかかります。面談が始まってから慌てて作るより、落ち着いているうちに作っておくほうが良いものになります(第23章)。
- 残る場合にも役立つ:外の選択肢があると分かっているだけで、面談で追い詰められにくくなります(第14章)。
登録するときの注意
2. お金の見直し(ファイナンス)
家計を1枚にまとめる
毎月の支出・収入、貯蓄、ローンの残高と金利を1枚に書き出します。書き方と、退職後に増える支払い(住民税・社会保険料)は第11章にまとめています。
見直すところ
- 固定費:通信費、保険、サブスクリプション、車など。収入が減っても続く支出を先に軽くしておくと、いざというときの持ちこたえられる期間が延びます。
- 保険:保障の中身が今の家族構成に合っているか。
- ローン:金利が上がると返済額が増える変動金利の借入は、上がった場合の返済額を試算しておきます(第4章)。
- 収入がなくなっても続く支払い:住民税、健康保険料、国民年金の保険料は、退職後も続きます。在職中は会社が半分負担していた保険料を全額自分で払うことになり、夫婦の国民年金だけで年43万円ほどになります(第11章)。
何か月もつかを計算する
手元のお金で何か月暮らせるかを出します。計算の方法は第11章の「家計を計算する」を参照してください。
3. お金をどこに充てるか
手元のお金や、将来受け取るかもしれない割増退職金を、どこに充てるか。家計相談の解説などでよく紹介される考え方の一例は、次の順番です。
- 生活を守るお金:次の仕事が決まるまでの生活費。失業給付の期間や、転職で収入が下がる可能性(第13章)も考えて、余裕を持たせます。
- 確実に出ていくお金:退職後の住民税、健康保険料、国民年金の保険料、決まっている税金など。
- 高い金利の借金:カードローンやリボ払いなど。金利の高いものから返すと、利息の支払いが減ります。
- 予定している大きな出費:子どもの進学費用、住宅の修繕など、時期と金額が見えているもの(第16章)。
- 住宅ローンの繰上げ返済:返済額は減りますが、手元のお金も減ります。収入が不安定な時期に手元を薄くしすぎないよう、慎重に考えます。
- 増やすためのお金:投資や起業に回すのは、1〜5を確保した後です。退職金をまとめて投資する、起業に使う、といった判断の失敗例は第16章にまとめています。
順番や金額は、家族構成、ローンの状況、年金の見込み、配偶者の収入によって変わります。これは一般的な考え方の例です。自分の場合どうするかは、ファイナンシャルプランナーや、借入先の金融機関、公的な相談窓口で確かめてください。
相談先
- ハローワーク(職業相談・求人の検索)
- 転職エージェント(2〜3社を比べる)
- ファイナンシャルプランナー、借入先の金融機関(家計・ローンの見直し)
この章で記録しておくこと
- 登録した転職エージェント、担当者、面談で聞いた市場の見込み
- 家計の表と、何か月もつかの計算(作った日付入り)
- 見直した固定費と、減った額
- お金を充てる順番と、その理由
この章のチェックリスト
- 転職エージェントに2〜3社登録した
- 自分の市場での見込み(求人の数・年収の幅)を聞いた
- 職務経歴書の下書きを始めた
- 家計を1枚にまとめ、何か月もつかを計算した
- 固定費と保険を見直した
- お金を充てる順番を書き出し、記録した
事実の確認表
| 主張 | 出典 | 確認日 |
|---|---|---|
| 転職エージェントは原則として求職者から手数料を取れない(在職中の登録も無料で行える) | 石川労働局「職業紹介事業の概要」https://jsite.mhlw.go.jp/ishikawa-roudoukyoku/hourei_seido_tetsuzuki/roudousha_haken/syoukai_gaiyou.html | 2026-09-30 |
| 退職後も住民税・健康保険料・国民年金保険料の支払いが続く | 第11章の確認表(国税・協会けんぽ・地方税の解説) | 2026-09-30 |
| お金を充てる順番の考え方 | 家計相談の解説記事で紹介される一般的な考え方の例(特定の出典によらない) | 2026-09-30 |
参考にした記事
- (この章は準備の手順と一般的な考え方の整理で、数字の主張をしていない)