リストラされそうになったら読むサイト段階A 兆しに気づいたらチャートに戻る

第5章自分だけは大丈夫?リストラ前に点検したい4つの思い込み

節ごとに読む:5-1 5-2 5-3 5-4

POINT

この章の要点

問い1:自分だけはリストラされないと思っていないか?

点検の問い - 会社の業績や事業の方向を、最近いつ確かめたか - 自分の年齢・職種・部署が、会社が縮めたい分野に入っていないか(第4章) - もし来月、面談に呼ばれたら、何から手をつけるか答えられるか(第2章)

問い2:まわりに「何をやっているかわからない中年」はいないか?——それは自分ではないか?

職場に、何の仕事をしているのか周りからよく分からない中高年の社員がいる、という話はよく聞かれます。問題は、自分もそう見られていないかです。

点検の問い - 自分の仕事を、社外の人にも分かる言葉で1分で説明できるか - この1年の成果を、数字や具体的な変化で3つ挙げられるか(第22章のスキルの棚卸しが役立ちます) - 上司や同僚は、自分が今何を担当しているかを知っているか - 新しいやり方や道具を、この1年で何か覚えたか

問い3:自分の起業や投資だけは成功すると思い込んでいないか?

点検の問い - 失敗した場合に、生活費は何か月もつか(第11章) - 起業なら、開業前に「実際にお金を払ってくれる人」が何人いるか数えたか - 投資なら、1年で2〜3割下がっても暮らしが成り立つか - 「今しかない」「あなただけ」と急かされていないか - 撤退の条件(いくら減ったらやめるか)を書いたか

問い4:退職するとき、パートナーを労えるか?

退職は、本人だけの出来事ではありません。長く働けたのは、家事や子育て、介護、暮らしを支えてくれた人がいたからかもしれません。

点検の問い - パートナーに「ありがとう」を最後に伝えたのはいつか - 退職後の家事・お金の管理・時間の使い方について、話し合ったことがあるか - 自分の決断が、パートナーの働き方や生活にどう影響するか、聞いたか

相談先

記録

この章で記録しておくこと

CHECK

この章のチェックリスト

出典

事実の確認表

主張 出典 確認日
上場企業の希望退職は黒字企業が多くを占める 第3章の確認表(東京商工リサーチ) 2026-09-30
年齢で一律に対象を決める募集の例 第6章の確認表(東京商工リサーチ・適時開示) 2026-09-30
人は自分に都合のよい見通しを持ちがち、成功例ばかりが目に入りやすい 心理学でよく知られる見方(楽観バイアス・生存者バイアス)として一般的に紹介されるもの。特定の研究の数字は使っていない 2026-09-30
4つの問い 本サイトの整理 2026-09-30
参考

参考にした記事