5-3自分だけは大丈夫？リストラ前に点検したい4つの思い込み（第3節／全4節）

問い4：退職するとき、パートナーを労えるか？

退職は、本人だけの出来事ではありません。長く働けたのは、家事や子育て、介護、暮らしを支えてくれた人がいたからかもしれません。

• 退職の話をするとき、自分の苦労や不安だけでなく、支えてくれたことへの労いを言葉にできるか。
• 退職後は家にいる時間が増え、それまでの分担や距離感が変わります。すれ違いが、熟年離婚のきっかけになる例もあります（第16章）。
• 辞めるか残るかを決める前に、パートナーの考えや不安を聞いたか（第13章の「家族にどう話すか」）。

点検の問い - パートナーに「ありがとう」を最後に伝えたのはいつか - 退職後の家事・お金の管理・時間の使い方について、話し合ったことがあるか - 自分の決断が、パートナーの働き方や生活にどう影響するか、聞いたか

相談先

• 家族・パートナー、信頼できる友人（自分の答えを見てもらう）
• キャリアコンサルタント、ハローワークの職業相談（仕事の見え方の点検）
• ファイナンシャルプランナー（起業・投資の前の家計の点検）